Hjem

Sorg og krise

terapi

Terapi

Når livet gør ondt


Der kan være mange grunde til at gå i terapi, for nogen kan det være direkte  udløst af sorg og krise efter et sygdomsforløb eller dødsfald, for andre kan det f.eks. være udløst af skilsmisse, parforholdsproblemer, familierelationer, jobsituation, ensomhed, ufrivillig barnløshed, stress eller følelsen af utilstrækkelighed. Fælles for dem jeg møder er, at alle ønsker hjælp til at håndtere livets udforinger på en ny og anderledes måde.


Terapien foregår ved en nænsom samtale-terapi, hvor vi sammen danner os et overblik over og finder ind til kernen af netop det, der forhindre dig i at leve det liv, du gerne vil leve.


Samtalerne foregår i al fortrolighed og jeg har tavshedspligt.





Efterladt efter selvmord


Selvmord


Hvert år sker der mellem 600 og 700 selvmord i Danmark, det betyder at der hvert år er ca. 4000 mennesker, som rammes af det traume , som det er, at miste en nærstående, som har taget sit eget liv.

At miste en af sine kære, fordi vedkommende har valgt, at gøre en ende på sit eget liv, er et voldsomt tab, fordi man som efterladt oveni sorgen også bliver ramt af skyld og skamfølelse og som regel også vrede mod den afdøde, som bevidst har valgt at forlade én, samt følelsen af svigt, fordi man ikke selv var i stand til at forhindre selvmordet.


Som efterladt efter selvmord har man brug for, at ens omgangskreds bakker op omkring én, men da selvmord ofte er forbundet med tabu, ved omgivelserne ikke hvordan de skal tackle situationen, så de efterladte har ofte ingen at tale med, som forstår voldsomheden i at være efterladt efter selvmord.


At blive efterladt efter selvmord er et voldsomt traumetisk chok, som sætter spor dybt ind i sjælen.


Jeg har været der selv, så jeg ved, hvad du taler om.



Reaktioner efter et selvmord


  • Chok
  • Sorg
  • Afmagt
  • Skyld
  • Skam - at der er noget galt med én selv eller famililen, siden selvmordet kunne finde sted
  • Vrede
  • Intens søgen efter at finde en mening med at selvmordet skete
  • Stress
  • Søvnløshed
  • Manglede appetit - glemmer at drikke
  • Ensomhedsfølelse - ingen forstå mig
  • Lettelse over, at den døde nu er fri for sinde lidelser, og at man ikke selv længere skal være bekymret for hans ellers hendes lidelser
  • Kaos - kan ikke få hverdagen til at fungere igen
  • Ingen energi
  • Almindelig daglige aktivitet kan virke fuldstændige uoverskuelige

Om Gitte


Jeg ved hvad du taler om, jeg har været der selv!


Jeg kan tilbyde en kompetent rådgivning i relation til sorg og krise.

Jeg er uddannet pædagog samt sorg og kriseterapeut, og så er jeg efterladt efter selvmord til en kær nærstående familiemedlem.


Jeg er gift med min mand og sammen har vi en datter på 14 år, som vi fik efter gentagne fertilitetsbehandlinger. Vi bor på en dejlig gård på sydsjælland, hvor jeg har indrettet samtalerum med egen indgang og toilet.



Citat:

Gitte er en meget ordentlig og omhyggelig person der tager stort ansvar for de opgaver hun stilles.

Hun er god til at reflektere over egen praksis og at udnytte sin refleksion til glæde og gavn for de mennesker hun omgiver sig med.

Birgitte Nielsen


Citat:

Tak for dig og for dit mod til at dele så meget sårbarhed. Du er en utrolig varm person - og har så utroligt meget at byde på.

Kirsten Andersen




Priser og vilkår



Individuel samtale 600 kr (1 time)


Hjemmebesøg 750 kr pr. time + kørsel


Kørsel 5 kr pr. km


Aftentillæg 150 kr pr. time efter kl. 17.30


Terapi gruppe 600 kr pr. deltager pr. gang (2 - 2,5 time)


Betaling skal ske enten kontant eller via mobilepay i forlængelse af hver session.


Kommune, institutioner m.m kontakt mig venligst for at få det helt rette tilbud


Afbud så hurtig som mullgt og senest 24 timer før besøg, ellers betales 50 % af prisen.


Ring for en uforpligtende gratis samtale, hvor vi sammen finder ud af, om jeg er den rigtige, til at hjælpe dig.



Kontakt mig